Susanne Uckun - Gesundheitscoaching
Mobil: 017662592007
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instagram: gesundesusanne
youtube: Gesundheitscoaching Susanne Uckun
linkedin: Susanne Uckun
"Wer glaubt keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird später Zeit zum krank sein haben müssen." (chin. Sprichwort).
Beruflicher Lebensweg
Meine Zeit im Pharmakonzern...
Als Diplom Kauffrau war ich im Anschluss an mein Studium der Betriebswirtschaftslehre 19 Jahre in einem der größten Pharmaunternehmen der Welt als Managerin im Bereich Supply Chain Management angestellt. Dort habe ich sowohl internationale Projekte in der Logistik geleitet, als auch die Leitung für ein Planungsteam übernommen.
Mein Burnout...
Durch zu viel Engagement und zu wenig Selbstfürsorge, bin ich 2013 an meine gesundheitlichen Grenzen gestoßen. Die Diagnose Burnout traf mich in meiner beruflich als auch privat erfolgreichsten Zeit.
Einladung des Lebens...
So lud mich das Leben ein, meine Einstellung zu meiner persönlichen Gesundheit komplett zu überdenken und mich grundlegend in den Bereichen Zeitmanagement, mentaler Hygiene, Ernährung und Sport neu aufzustellen.
Ich hatte Feuer gefangen, konnte es kaum fassen, dass ich es geschafft hatte, alles aufzuräumen in meinem Leben und so wieder in eine völlig neue Dimension des Wohlgefühls einzutreten.
Meine Ausbildung zum Gesundheitscoach...
So habe ich den Beschluss gefasst, eine Ausbildung zum Gesundheitscoach zu beginnen und eine Fortbildung zur Resilienztrainerin zu absolvieren. Etwas fehlte jedoch noch, hatte sich noch nicht stimmig in meinem Leben angefühlt. Ich habe es gefunden und meine Anstellung bei meinem Arbeitgeber gekündigt.
Mein neuer Weg..
Heute, als ärztlich geprüfter und zertifizierter Gesundheitscoach, kann ich mich voll und ganz dem Gesundheitscoaching widmen, begleite und berate Menschen und erlebe viele faszinierende Entwicklungsprozesse. In der betrieblichen Gesundheitsförderung kann ich meine langjährige Konzernerfahrung mit diversen Gesundheitsthemen heute ideal in Verbindung bringen.
Dozentin im Blütenhof
Im GZ Blütenhof biete ich Einzelcoaching, Workshops und Kurse für Patienten und Interessenten an.
Als ich hier vor 4 Jahren meine Ausbildung zum Gesundheitscoach im Blütenhof gemacht habe, war ich sofort verliebt in diesen atmosphärischen Ort, mitten im trubeligen Stadtmitte. Hier findet man eine ganz spezielle Energie und vor allem eine sehr beruhigende Stimmung. Ideal für meine Klient*innen, die sich hier immer sehr geborgen fühlen.
Weitere Arbeitsschwerpunkte
Stressmanagement und Resilienztraining
Ernährung und Darmflora